Päiväkirja - Taekook_forever, 20 joulu 23

Бесит….😤
76,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2023:
1307 kcal Rasva: 59,99g | Prot: 71,95g | Hh: 109,81g.   Aamiainen: Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Окей Сочник с Творогом, Белый Город Сливки 33%. Lounas: Самокат Малиновый Джем, Окское Яйцо Вареное, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (Растворимый), Батон Нарезной, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос», Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Taekook_forever


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.