Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2023
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 8,00g | Prot: 67,22g | Hh: 91,72g.
Lounas: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Pasta Mania Рожки Отварные, Лист Maggi, Филе Индейки. Päivällinen: Мёд, Филе Индейки, Помидоры Черри, Pasta Mania Рожки Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racevaana33
|