Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 48,15g | Prot: 27,79g | Hh: 52,98g.
Aamiainen: Конфеты из Молочного Шоколада, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|