Päiväkirja - Jo.Anime, 20 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2023
45,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2023:
850 kcal Rasva: 69,87g | Prot: 19,64g | Hh: 36,27g.   Aamiainen: Mühlenhof Leberpastete, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Ergüllü Scharfer Grieche, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Välipalat/Muut: BioBio Tomatensaft, Actimel Actimel. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jo.Anime


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.