Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2023
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1987 kcal
|
Rasva: 83,18g | Prot: 50,02g | Hh: 241,62g.
Aamiainen: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Edeka Tiramisu. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|