Päiväkirja - hoogan, 21 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2023
98,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 17,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2023:
561 kcal Rasva: 15,67g | Prot: 11,70g | Hh: 93,15g.   Aamiainen: Orangen, Schneekoppe Agavendicksaft, Heidelbeeren, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, Vitaquell Omega 3, Kaufland Bio Kokosmehl, Zimt, Kurkuma, Kaffee mit Milch, Schwarzer Pfeffer, Ingwer, Govinda Hagebuttenpulver. lisää...
vakaa paino

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.