Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
408 kcal
|
Rasva: 18,78g | Prot: 19,49g | Hh: 42,10g.
Aamiainen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Паштет из Куриной Печени, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|