Päiväkirja - МихаилФэт, 22 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
76,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2023:
2436 kcal Rasva: 75,51g | Prot: 169,62g | Hh: 269,00g.   Aamiainen: Сахар, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом, Сахар, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Рис Вареный, Минтай Запечённый, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - МихаилФэт


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.