Päiväkirja - alohaerba92, 22 joulu 23

81
74,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2023:
2115 kcal Rasva: 74,50g | Prot: 78,06g | Hh: 273,40g.   Aamiainen: Gocciole Pavesi MIO. Päivällinen: Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Välipalat/Muut: Motta Panettone. lisää...
2210 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alohaerba92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.