Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2015
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 85,18g | Hh: 37,34g.
Aamiainen: Творожные Кексы, Икра, Каждый День Рикотта Сыр, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом, Агросельпром Льняное Масло, Биокор Семена Белого Льна. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|