Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 50,33g | Prot: 37,46g | Hh: 92,56g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Emmi Premium Butter-Brezel. Lounas: Bratwurst, Krombacher Radler (Flasche), Fürstenberg Radler. Päivällinen: Aldi Kaiserbrötchen. Välipalat/Muut: Schokokekse. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|