Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2770 kcal
|
Rasva: 90,06g | Prot: 87,38g | Hh: 382,07g.
Aamiainen: Macaroni, Spaghetti, Penne, Lidl Gemüsemix, Champignons, Koffie, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Granarom Family Cappuccino White, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kruidenthee. Lounas: Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Grünländer Hauchfeiner Genuss Mild & Nussig, Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Cafe Time Bienenstich , Kruidenthee, Koffie. Päivällinen: Freeway Cola, Pottkieker Feuertopf, Kruidenthee, Koffie. Välipalat/Muut: Favorina Oblaten Lebkuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boerenjongen
|