Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 81,94g | Prot: 94,39g | Hh: 153,21g.
Aamiainen: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, McDonald's Egg McMuffin, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lounas: El Cultivador Huile D'olive Culinaire, Lidl Bloedworst, Сливочное Масло, Лук, Картофель, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо, Milsa Lait Demi-Écrémé. Päivällinen: Апельсины, Банановый брауни, Delhaize Skyr 0%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Delhaize Jambon à l'ancienne. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia Naillution
|