Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2023
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 59,63g | Hh: 104,70g.
Aamiainen: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Lounas: Signature Cafe Baby Back Ribs, White Castle The Original Slider. Päivällinen: White Castle The Original Slider, Campbell's Chunky Smoked Turkey with White & Wild Rice. Välipalat/Muut: Chardonnay Wine, Wonderful Halos Mandarin Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|