Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1912 kcal
|
Rasva: 88,41g | Prot: 72,72g | Hh: 295,08g.
Aamiainen: Любимая Чашка Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кунцево Супер Хрупер. Lounas: Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Махеевъ Джем Малиновый , Ашан Эклер без Начинки, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". Päivällinen: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Пружаны Сыр Пармезан, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сливочное Масло, Granmulino Макароны Отварные, Хайнц Кетчуп Томатный, Белоречье Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Пружаны Сыр Пармезан, Челны Хлеб Хлеб Серый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|