Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 66,26g | Prot: 102,09g | Hh: 115,94g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфеты Маска, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Самокат Мандарин Отборный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|