Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 37,11g | Prot: 109,16g | Hh: 135,90g.
Aamiainen: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Findus Gamberetti Sgusciati, Zucca, Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Päivällinen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Gastronauta Taralli Caserecci, Ehrmann Caramel Pudding. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|