Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 69,68g | Prot: 75,59g | Hh: 196,07g.
Aamiainen: Roastbeef, Weizenbrötchen. Lounas: Pizza Ah Pizza Funghi . Päivällinen: Salami, Graubrot. Välipalat/Muut: Haribo Frösche, Duplo Duplo, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|