Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 103,01g | Prot: 68,24g | Hh: 160,50g.
Lounas: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hofer Preiselbeermarmelade, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. Päivällinen: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Välipalat/Muut: Snickers Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|