Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
476 kcal
|
Rasva: 16,89g | Prot: 33,42g | Hh: 48,48g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо. Lounas: Great Value Meat Flavored Pasta Sauce, Куриная Грудка на Пару, Uvelka Buckwheat. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|