Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2023
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 81,39g | Prot: 72,14g | Hh: 174,22g.
Aamiainen: Jamón Ibérico de Bellota. Päivällinen: Kroger Saltine Wheat Crackers, Joan of Arc Brie Cheese, Roland Balsamic Jelly, Little Salad Bar Potato Salad, San Francisco Soup Company Lousiana Gumbo (Regular), Harris Teeter Seafood Gumbo, Jenny Craig Grilled Chicken & Andouille Sausage Gumbo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|