Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2023
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 31,47g | Prot: 52,06g | Hh: 37,95g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Вкусно и Точка Соус Цезарь, Азбука Вкуса Салат Нисуаз, Магнит Яйцо Варёное . Päivällinen: Доширак Соевый Соус, Русское Море Кета Запечённая, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Välipalat/Muut: Aperol Aperol, Абрау-Дюрсо Брют. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|