Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2023
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 88,23g | Prot: 83,27g | Hh: 135,98g.
Aamiainen: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Cheese-Cake.Ru Морковное Пирожное. Lounas: Bagoeira Вино Белое Сухое, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Päivällinen: Верное Средство Смесь Отрубей, Beauty.Fit Арахисовая Паста, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Большая Кружка Ряженка Нежная с Персиком 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|