Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2015
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 36,13g | Prot: 65,11g | Hh: 167,89g.
Aamiainen: Cerealitas Galletas de Arroz, Peras. Lounas: Ensalada de Sándwich de Atún. Välipalat/Muut: Frutos Mezclados Secos Tostados. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|