Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 67,89g | Prot: 75,17g | Hh: 292,61g.
Aamiainen: Honig, Jacobs 3In1. Lounas: Schnitzelhaus Schweine Schnitzel. Päivällinen: Manner Schnitten (Packung), Choceur Trauben Nuss Schokolade, Mandarine. Välipalat/Muut: Trolli Apfelringe. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|