Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 53,42g | Hh: 92,92g.
Aamiainen: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Вареное Яйцо, Авокадо. Lounas: Great Value Meat Flavored Pasta Sauce, Говядина Тушеная, Great Value Enriched Spaghetti, Сливочное Масло. Päivällinen: Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|