Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 64,07g | Prot: 62,17g | Hh: 107,18g.
Aamiainen: Сахар, Помидоры, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Lounas: Молочный Мир Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Delicados Тортилья. Päivällinen: Metro Chef Вяленные Помидоры в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Välipalat/Muut: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|