Päiväkirja - SmetankoPRO, 25 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
104 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 47 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2023:
835 kcal Rasva: 36,86g | Prot: 42,08g | Hh: 82,01g.   Aamiainen: Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lounas: So Crispy с Шоколадом, Сметана 15%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Päivällinen: Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Пангасиус. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SmetankoPRO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.