Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 70,84g | Prot: 116,06g | Hh: 148,69g.
Aamiainen: Solvie Батончик Шоколад. Lounas: Лента Творог с Земляникой, Плов со Свининой. Päivällinen: Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Село Зелёное Молоко Козье. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|