Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2724 kcal
|
Rasva: 142,65g | Prot: 104,33g | Hh: 256,58g.
Aamiainen: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Lounas: Бабаевский Торт Вафельный Белочка, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Охотно Купаты Пикантные. Päivällinen: Bonfesto Рикотта Лайт, Ип Мхитарян Матнакаш, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baramelka.
|