Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 93,05g | Hh: 79,63g.
Aamiainen: Милава Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ароматный. Lounas: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чесночный Хлеб, Кулинарный Дом Традиция Говядина по-Тайски с Рисом. Päivällinen: Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swarovskaya_official
|