Päiväkirja - kseniia.smlv, 25 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2023
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2023:
1478 kcal Rasva: 73,83g | Prot: 45,31g | Hh: 168,53g.   Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Брауни, Бургер Кинг Кофе Американо, Calve Соус Тартар, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. lisää...
2041 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniia.smlv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.