Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 50,57g | Prot: 76,24g | Hh: 25,32g.
Aamiainen: Бутерброд с Семгой, Кофе с Молоком. Lounas: Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису. Päivällinen: Холодец. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - A_vorobeva
|