Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2023
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 48,11g | Hh: 206,36g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Селяночка Хлопья Пшенные, Alpro Миндальное Молоко. Lounas: Яблоко, Варенье, Белый Хлеб, Fish House Шпроты в Масле, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|