Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2023
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 119,02g | Hh: 166,66g.
Aamiainen: Solvie Батончик Шоколад. Lounas: Рис с овощами и грудкой. Päivällinen: Автосуши Бургер Классика, Автосуши Спайс Ролл с Лососем, Doshirak Cheese Рамён. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|