|
no tracking for a bit. but back at it. I will keep trying even if I have to keep starting over!
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 80,13g | Prot: 105,71g | Hh: 152,76g.
Aamiainen: Nearby Eggs Large Eggs, American Cheese, Kroger Real Bacon Bits. Lounas: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, French's French Fried Onions, Ranch Salad Dressing , Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Päivällinen: Daisy Light Sour Cream, HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Panera Bread Chicken Tortilla Soup. Välipalat/Muut: Publix Pumpkin Muffin, King Leo Soft Peppermint Puffs, Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
absolutely. you CANNOT fail till you stop trying 💯
27 joulu 23 jäseneltä: sandyeg
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|