Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
554 kcal
|
Rasva: 30,76g | Prot: 18,19g | Hh: 50,03g.
Aamiainen: Сако Печенье Кот Баюн, Babyfox Конфеты Вафельные Creamy, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|