Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 111,05g | Prot: 103,42g | Hh: 20,91g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Leaftogo Коллаген, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Энержи Драйн Эффект, 36,6 Витамин с. Lounas: Индилайт Фарш из Индейки Классический. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|