Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 17,82g | Hh: 107,27g.
Aamiainen: Печеное Яблоко, Обычные Блины, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Lounas: Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|