Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2023
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 23,04g | Prot: 84,06g | Hh: 51,60g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 9%, Замороженная Вишня. Lounas: Брокколи, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Якобс Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|