Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 26,85g | Hh: 11,26g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Friendly Farms Half & Half. Lounas: Hass Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey, Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|