Päiväkirja - _alla2011_, 27 joulu 23

Profiili - _alla2011_ | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

637/2000 калл.... Как у вас прошëл день? Вот у нас завтра класный час 👍

49,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2023:

637 kcal

Rasva: 24,10g | Prot: 15,60g | Hh: 89,60g. Aamiainen: Тануки Суп с Говядиной. Päivällinen: Хлеб с Маслом Тост с Тунцом . Välipalat/Muut: Конти Конфета Джек, Конти Конфета Джек. lisää...

1268 kcal

Harjoitus: . - 12 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

vakaa paino

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - _alla2011_

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - _alla2011_, 27 joulu 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - _alla2011_