Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2015
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 26,35g | Prot: 122,20g | Hh: 157,64g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Prosto Гречка, Форель на Пару. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Помидоры, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Свекла Вареная, Творог Буренкино, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|