Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 50,78g | Hh: 64,73g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Русское Море Форель Слабосолёная, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lounas: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Язык Свиной Отварной, Помидоры Черри. Päivällinen: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надихудеет
|