Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 57,07g | Prot: 51,65g | Hh: 206,75g.
Aamiainen: Coca-Cola Кола, Додо Пицца Пицца Мясная. Lounas: Coca-Cola Кола, SPAR Котлеты Домашние, Рис Отварной. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Мясная. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|