Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2337 kcal
|
Rasva: 94,54g | Prot: 85,78g | Hh: 142,50g.
Aamiainen: Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Брюс Ли Китайский Жареный Рис, Перекресток Дорадо Жареная, J'pan Салат с Уткой, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка , Коньяк, Мартини Просекко. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|