Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 55,97g | Hh: 113,10g.
Aamiainen: Бутерброд с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|