Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 46,05g | Prot: 83,96g | Hh: 141,09g.
Aamiainen: Twix Twix Mini, Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lounas: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Päivällinen: Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Filets de Poulet. Välipalat/Muut: Twix Twix Mini, Haribo Maoam Stripes, Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|