Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2023
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 73,09g | Prot: 70,79g | Hh: 131,79g.
Aamiainen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Jeden Tag Gouda Holland, Harry Weizenbrot. Lounas: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Jeden Tag Remoulade, TiP Bockwürstchen , Gourmet Finest Cuisine Herzogin-Kartoffeln. Päivällinen: Jahnke Salz-Lakritz, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|