Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2015
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 88,97g | Prot: 44,84g | Hh: 132,96g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Батон, Сало. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Selma Nagel
|